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Desafiando Estereótipos: Rotary Club de Gramado busca mobilizar idosos para atividade física

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Nicolas Felippetti

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GRAMADO – Quando Marília De Franceschi Neto, presidente do Rotary Club de Gramado, se aproximou dos 60 anos, sua filha adolescente lhe fez uma pergunta provocativa: “O que você vai fazer agora? Vai virar uma velhinha?” Em vez de se conformar com as expectativas comuns para a terceira idade, Marília decidiu começar a correr, algo que nunca havia feito antes. O que começou como um desafio pessoal rapidamente se transformou em um movimento para mobilizar outros idosos em Gramado.

Inicialmente, Marília corria sozinha, mas logo percebeu que poderia envolver outras pessoas. Começou a convidar conhecidos para acompanhá-la, e em março deste ano, conseguiu mobilizar um grupo para participar da corrida de revezamento no Lago Negro, junto com membros do Rotary e familiares.

A motivação de Marília vai além de sua própria jornada. Ela quer aumentar a participação de pessoas acima de 60 anos em eventos esportivos. “No Circuito Municipal de Corrida de Rua, em novembro passado, notei que havia poucos idosos participando. Isso me motivou a incentivar essas pessoas a começarem, mesmo que seja com pequenas caminhadas”, conta.

Ela acredita que o esporte não deve ser exclusivo para os jovens e que a prática regular traz muitos benefícios, independentemente da idade. “A intenção não é correr para ganhar, mas para participar. Quando você vê jovens desistindo no meio do percurso e você continua, isso mostra que o limite está na cabeça, não na idade”, diz.

Marília destaca que Gramado é um lugar acolhedor e seguro para corridas de rua, o que a incentivou a continuar com sua iniciativa. “Gramado é uma cidade muito acolhedora para realizar corridas de rua. Já corri de noite, na chuva, no sol, e nunca tive problemas”, comenta. Ela também observa o respeito dos moradores pelos corredores, o que torna Gramado ideal para atividades ao ar livre.

Atletas 60+

Com a mobilização crescendo, Marília está promovendo sua iniciativa nas redes sociais com uma hashtag para atletas 60+ e espera que o movimento ganhe ainda mais força. Ela planeja tornar o projeto uma atividade permanente do Rotary Club e expandi-lo para outras cidades. Marília se inspira em iniciativas como a “Rotary Run” de Guarulhos, que reverte arrecadações para melhorias em espaços esportivos, e sonha em criar algo semelhante em Gramado.

O convite para participar está aberto a pessoas de todas as idades. “Nosso foco é na faixa dos 60+, mas não há limite de idade para participar”, afirma Marília. Ela acredita que integrar pessoas idosas na prática regular de atividades físicas é crucial para combater problemas de saúde, como obesidade e colesterol alto. “O esporte pode ser prazeroso e não precisa ser intenso para trazer benefícios. Uma corrida de rua, por exemplo, te permite ver a cidade, conhecer outras pessoas e estar em um ambiente onde o único objetivo é correr, e não só competir”, explica.

Marília está em conversas com a Secretaria de Esportes para desenvolver novos projetos que combinem esporte, turismo e cultura. Um dos planos é organizar uma corrida temática em outubro, durante a Semana Nacional dos Museus, com um percurso que inclua pontos históricos de Gramado. Ela também compartilha sua experiência recente em uma maratona virtual das Olimpíadas, onde correu 9 km ao longo de um final de semana e agora aguarda ansiosa para receber sua medalha e diploma.

Marília conclui: “A idade não é o limite. Comece devagar, aumente a carga gradativamente e, acima de tudo, divirta-se. A corrida é uma das atividades mais acessíveis — tudo o que você precisa é de um bom par de tênis e disposição para explorar o mundo ao seu redor.”

Para participar do projeto, entre em contato pelo @gramadorotary ou pelos telefones (54) 98113.3165 ou (54) 99245.0574.

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