GRAMADO – A Doença de Alzheimer é um transtorno neurodegenerativo progressivo e a forma mais comum de demência, caracterizada pela deterioração da memória e de outras funções cognitivas, como linguagem e raciocínio. Setembro, conhecido como o mês da cor roxa, é dedicado à conscientização sobre a doença, com o objetivo de informar a população sobre seus impactos na vida dos pacientes e familiares, além da importância de políticas públicas de prevenção e cuidado.
Na tarde de ontem, dia 24, Gramado deu início a uma semana repleta de atividades voltadas à conscientização sobre o Alzheimer. A iniciativa é promovida pelo Movimento Viver Sem Saber, em parceria com a Câmara Municipal de Gramado e a Prefeitura, por meio da Secretaria da Saúde.
No plenário Júlio Floriano Petersen, o fórum reuniu mais de 90 pessoas, entre especialistas e público interessado, abordando temas como longevidade, prevenção de quedas, legislação de proteção ao idoso e qualidade de vida na terceira idade.
Confira os destaques das palestras:
- “O que esperar do futuro da longevidade” – Dra. Mariela Silveira
A Dra. Mariela falou sobre os avanços da medicina e da tecnologia que ampliam a longevidade humana e enfatizou a necessidade de reduzir a diferença entre expectativa de vida e anos vividos com saúde. Reforçou a importância de hábitos saudáveis — exercícios, alimentação equilibrada, sono de qualidade e controle do estresse — e de cidades inclusivas, com políticas públicas voltadas para o envelhecimento ativo.
- “Prevenção de quedas em idosos” – Felipe Caputo;
Felipe alertou que 30% dos idosos sofrem pelo menos uma queda ao ano, sendo 70% delas dentro de casa, com risco de fraturas e perda de autonomia. Sugeriu medidas preventivas, como exercícios físicos, revisão de visão e audição, calçados adequados e adaptações no ambiente doméstico.
- “Vulnerabilidade na velhice: como a legislação pode combater o abandono afetivo” – Dra. Mariana Melara Reis;
Mariana abordou as diversas formas de abandono do idoso — físico, emocional, social, financeiro e institucional — e explicou como a legislação brasileira protege essa população. Citou o Estatuto do Idoso (Lei nº 10.741/2003) e a importância do cumprimento dos deveres familiares previstos na Constituição e no Código Civil, reforçando o papel das políticas públicas e do fortalecimento dos vínculos afetivos.
- “Supera – Ginástica para o cérebro” – Iane Moura Brito;
A palestra destacou que um envelhecimento saudável depende de escolhas relacionadas ao autocuidado físico, social, emocional e mental. Foram apresentados fatores de risco modificáveis para demências, como sedentarismo, isolamento social, hipertensão e má alimentação, mostrando que hábitos saudáveis e estímulos cognitivos podem reduzir em até 40% os casos de Alzheimer. Também foram realizados exercícios práticos de ginástica cerebral, reforçando a importância de manter o cérebro ativo.
- “O estresse do cuidador” – Dr. Leandro Minozzo;
Leandro abordou o impacto físico, emocional e mental da sobrecarga de cuidar de outra pessoa, que pode gerar fadiga, ansiedade, irritabilidade e depressão. Apresentou estratégias para prevenir o esgotamento e manter a saúde e bem-estar dos cuidadores.
