CANELA – Mesmo durante o inverno, quando as baixas temperaturas reduzem a frequência de alguns alunos, a Academia Municipal mantém o compromisso de promover saúde, qualidade de vida e bem-estar à população. Coordenado pela professora de educação física Carolina Souza Pinto, o espaço atende atualmente cerca de 290 alunos entre 18 a 89 anos e oferece um acompanhamento individualizado voltado principalmente para pessoas encaminhadas pela rede municipal de saúde.
Segundo Carolina, a academia possui um perfil diferente de uma academia convencional. O objetivo principal é atuar como um serviço de promoção da saúde, atendendo pacientes encaminhados pelas Unidades Básicas de Saúde (UBS’s). A maior parte dos atendimentos ocorrem em portadores de doenças crônicas como hipertensão arterial, ansiedade e depressão.
“O primeiro passo é procurar o posto de saúde da sua localidade. O médico faz uma avaliação clínica e, se houver indicação, encaminha o paciente para a Academia Municipal”, explica a coordenadora. Após o encaminhamento, o usuário ingressa em uma fila de espera, que atualmente é de aproximadamente seis meses.
Hoje, a estrutura atende cerca de 290 alunos e realiza aproximadamente 70 avaliações por mês. Todo o trabalho é desenvolvido pelos professores Carolina Souza Pinto e Alexandre Lazzarotto, que acompanham cada participante desde o ingresso no programa. Devido a falta de espaço, existe uma fila de espera para ingressar na Academia Municipal que conforme a demanda os usuários são chamados.
Antes do início das atividades, cada aluno passa por uma avaliação completa, com aferição de pressão arterial, saturação, sinais vitais e demais indicadores físicos. Além disso, uma reavaliação é realizada a cada seis meses para acompanhar a evolução e adaptar os exercícios conforme as necessidades individuais de cada paciente.
Cada praticante recebe uma prescrição específica de exercícios, elaborada conforme sua condição clínica e histórico de saúde. As informações fornecidas pelo médico da Unidade Básica de Saúde são complementadas pela avaliação realizada na própria academia, garantindo segurança e eficiência no treinamento.
Durante o inverno, Carolina destaca que alguns cuidados são fundamentais. A orientação é que os alunos cheguem bem agasalhados, iniciem as atividades com exercícios aeróbicos para aquecer a musculatura e mantenham uma boa hidratação, mesmo nos dias frios. Também é recomendado que pessoas com síndromes gripais permaneçam em casa para proteger principalmente o público idoso, que representa uma parcela significativa dos frequentadores da academia.
Mais do que acompanhar indicadores físicos, Carolina afirma que a maior recompensa do trabalho está na transformação vivida pelos alunos.
“A gente fica muito grato e muito feliz por ver o resultado nas pessoas. Eu costumo dizer que a gente muda vidas. É impressionante acompanhar, a cada avaliação, o quanto elas evoluem. Há melhora na condição física, na qualidade de vida, nas dores e, em muitos casos, até a redução do uso de medicamentos. Isso é muito gratificante e não tem preço”, destaca a professora. A Academia Municipal fica localiza na rua Leopoldo Prux, 14, Centro. Mais informações pelo telefone (54) 3282.5108 ou WhatsApp (54) 99125.8462.
