GRAMADO – Você já ouviu falar na síndrome do ninho vazio? Trata-se de um fenômeno psicológico que surge quando os filhos deixam a casa para seguir sua vida de forma independente, longe dos pais. Para muitas famílias, esse momento traz sentimentos de tristeza, solidão e até a sensação de perda de propósito, já que o papel cotidiano de cuidado e convivência muda de forma significativa.
Com o objetivo de debater esse tema tão atual e sensível, a Câmara Municipal de Gramado, por meio do gabinete da vereadora Vivi Cardoso, promoverá um painel especial durante a Semana Nacional de Conscientização sobre a Depressão.
O evento será realizado no dia 8 de outubro, quarta-feira, às 14h, no plenário Júlio Floriano Petersen, e contará com a participação da terapeuta psicanalista Ângela Badalahmente. Durante o encontro, serão abordados os sintomas, causas e gatilhos da síndrome, além de estratégias para lidar com essa fase de transição — transformando o momento de dor em oportunidade de autodescoberta e fortalecimento familiar.
A síndrome do ninho vazio está ligada, entre outros fatores, ao forte vínculo com os filhos, ao medo da partida e à percepção de que o lar se tornou silencioso e sem propósito. Especialistas recomendam que os pais busquem novas atividades, invistam no autocuidado, resgatem projetos pessoais e, quando necessário, procurem apoio profissional para manter a saúde emocional em equilíbrio.
“Será uma ótima oportunidade para que mães e pais compreendam que a saída dos filhos de casa é um processo natural e que a família sempre será um porto seguro. Essa nova fase pode ser linda e cheia de possibilidades. Por isso, convidamos toda a comunidade a participar deste momento de reflexão e troca”, destaca a vereadora Vivi Cardoso.
